13日目 2015/07/13 20:54 何とか二週間をやり過ごし三週目に突入 体を動かすのは合ってるのかもしれない 気温が高いので塩分と水分補給に気をつけながら 体力をつけていこう 明日他も早いので睡眠をとることにする